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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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長痘痘三年未愈可能由多種因素導致，如內分泌失調、不良飲食習慣、皮膚清潔不當、精神壓力大、毛囊皮脂腺導管角化異常等。 1.內分泌失調：體內雄激素水平過高，刺激皮脂腺分泌過多油脂，容易引發痘痘。可通過調整作息、保持心情舒暢來改善，必要時就醫檢查激素水平。 2.不良飲食習慣：常吃高糖、高脂肪、辛辣食物，會加重痘痘問題。建議飲食清淡，多吃蔬菜水果。 3.皮膚清潔不當：皮膚油脂、污垢堆積，堵塞毛孔，易形成痘痘。要選擇合適的潔面產品，早晚清潔皮膚。 4.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響內分泌，誘發痘痘。需學會放松，如運動、聽音樂等。 5.毛囊皮脂腺導管角化異常：角質細胞過度增生，使毛孔堵塞。可在醫生指導下使用維 A 酸類藥物改善。 總之，要解決長期長痘的問題，需要綜合調理。保持良好的生活習慣和心態，必要時尋求醫生幫助，使用合適的藥物治療。同時，注意不要自行擠壓痘痘，以免留下疤痕。
2024-10-25 07:19
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