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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李恩慶 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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桑椹具有多種功效和作用，食用方法多樣，也有一定禁忌，包括營養豐富、滋陰補血、潤腸通便、增強免疫、輔助降壓等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2017-09-29 03:03
1.營養豐富：富含維生素、礦物質等營養成分。
2.滋陰補血：能改善陰虛血虧的癥狀。
3.潤腸通便：促進腸道蠕動，緩解便秘。
4.增強免疫：有助于提高身體的抵抗力。
5.輔助降壓：對穩定血壓有一定幫助。
6.食用方法：可直接食用、泡水喝、煮粥等。
7.禁忌：脾胃虛寒者不宜多食，糖尿病患者應控制食用量。
合理食用桑椹對健康有益，但需注意禁忌，如有身體不適請及時就醫。
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