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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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乳腺增生是常見的乳腺良性病變,受多種因素影響,如內分泌失調、不良生活習慣、精神壓力、飲食因素、遺傳因素等。 1.內分泌失調:體內雌激素和孕激素比例失衡,可導致乳腺增生。女性應注意保持激素水平穩定。 2.不良生活習慣:長期熬夜、缺乏運動等,會影響身體機能。規律作息、適量運動有助于改善。 3.精神壓力:長期處于緊張、焦慮狀態,易引發乳腺增生。學會放松,調節心態很重要。 4.飲食因素:高油高脂、辛辣刺激食物的過多攝入可能有影響。保持清淡均衡飲食為宜。 5.遺傳因素:部分乳腺增生患者存在家族遺傳傾向。 乳腺增生雖然多為良性,但也需重視。患者應定期復查,遵醫囑治療。保持良好的生活和飲食習慣,有助于緩解癥狀和預防病情進展。
2024-10-14 15:54
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