口腔潰瘍復發(fā)且涉及舌頭舌根，需從飲食調整、去除刺激因素、注意口腔衛(wèi)生、增強免疫力、合理用藥等方面著手處理。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1. 飲食調整：避免食用辛辣、刺激性食物，減少對口腔黏膜的刺激。多吃新鮮蔬菜水果，如橙子、草莓、菠菜等，以及富含維生素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類等，為口腔黏膜修復提供營養(yǎng)支持。
2. 去除刺激因素：檢查口腔內是否有不良修復體、殘根殘冠等，及時去除這些刺激源，以防反復損傷口腔黏膜。
3. 注意口腔衛(wèi)生：每日早晚刷牙，飯后漱口，使用溫和的漱口水，保持口腔清潔，減少細菌滋生。
4. 增強免疫力：保持充足的睡眠，適度運動，減輕壓力，有助于提高身體的抵抗力，促進口腔潰瘍的恢復。
5. 合理用藥：可在醫(yī)生指導下使用藥物，如西瓜霜噴劑、冰硼散、口腔潰瘍散等，促進潰瘍面愈合。也可口服維生素 B2、維生素 C 等，補充維生素。
總之，口腔潰瘍復發(fā)且波及舌頭舌根時，不必過于緊張。通過上述綜合措施，多數(shù)情況下能有效緩解癥狀。但如果潰瘍長期不愈或癥狀加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。