生殖器皰疹是由人乳狀瘤病毒感染引起的上皮增生病變，發病和你個人的免疫力有直接的關系，多數人一般在感染后的3個月內都會發生癥狀，極少數人在感染后的8個月后表現出發病疣體，病情不同該病的也不同，不要“跟風”以免疾病加重。生殖器皰疹患者飲食最好以清淡為主，高纖食品最好多吃一些，用檸檬泡水喝會比較好，對于檸檬汁用來擦長疹子的地方也會有效果。禁止吃發類的物質：如牛肉、羊肉 、狗肉等。皰疹患者對油膩的食物也最好不要吃，辛辣溫熱食物也不要吃太多。這些食物易引起皰疹病毒感染，加重患處的病情，導致皰疹的發生。

得了生殖器皰疹，飲食方面要特別注意，包括避免刺激性食物、增加營養攝入、注意飲食衛生、控制糖分攝入、保持水分充足等。 1.避免刺激性食物：辛辣食物如辣椒、花椒，以及油膩食物如油炸食品，可能加重炎癥反應，應盡量少吃。 2.增加營養攝入：多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆類，有助于提高免疫力，促進恢復。 3.注意飲食衛生：不吃不潔食物，防止細菌感染，影響病情。 4.控制糖分攝入：過多的糖分會削弱免疫系統，像糖果、甜飲料要控制。 5.保持水分充足：多喝水，利于體內代謝廢物排出，減輕癥狀。 總之，合理的飲食對于生殖器皰疹的治療和恢復有一定的輔助作用，但飲食調整不能替代專業治療。患者應積極配合醫生的治療方案，爭取早日康復。

生殖器皰疹早期癥狀的患者好發于包皮系帶、冠狀溝、包皮、尿道、陰莖、肛門周圍和陰囊。病初為淡紅或污紅色粟狀大小贅生物，性質柔軟，頂端稍尖，逐漸長大或增多。生殖器皰疹早期癥狀可發展成乳頭狀或囊狀，基底稍寬或有帶，表面有顆粒。在肛門部常增大，狀如菜花，表面濕潤或有出血，在顆粒間常積存有膿液，散發惡臭氣味，搔抓后可繼發感染。生殖器皰疹患者應少吃淀粉類、糖類以及刺激性的食物，一定不要飲酒，最好也不要熬夜。除了忌辛辣食物外，腥膻的食物也是不可以吃的。比如，海鮮等。多吃富含維生素、蛋白質的食物有助于疾病的康復，如新鮮的蔬菜、水果及牛奶、雞蛋等。