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中暑后哪些食物不宜吃？

2024-10-23 09:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：中暑

問(wèn)題：

中暑有什么不能吃的？

回答1
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

中暑后，有些食物應(yīng)避免食用，如辛辣食物、油膩食物、生冷食物、高糖食物、高蛋白食物等。 1.辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣調(diào)味料制成的食物，可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致身體不適。 2.油膩食物：像油炸食品、肥肉等，不易消化，影響身體恢復(fù)。 3.生冷食物：雪糕、冷飲等生冷食物會(huì)刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉。 4.高糖食物：糖果、蛋糕等高糖食物可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，影響身體代謝。 5.高蛋白食物：大量攝入肉類、蛋類等高蛋白食物，會(huì)增加腸胃消化負(fù)擔(dān)。總之，中暑后飲食宜清淡、易消化，多補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，促進(jìn)身體恢復(fù)。如果中暑癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-23 11:23

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回答2
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張華主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

三級(jí)甲等

腫瘤科

中暑的時(shí)候不能抽煙、喝酒；忌油膩、煎炸類燥熱食物；忌粘滯、堅(jiān)硬不易消化食物。
2024-10-24 00:35

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是中暑? 　　中暑是指人長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境，不能充分出汗降低體溫而引起的威脅生命的疾病。癥狀通常發(fā)展很快，需要立即處理。根據(jù)不同臨床表現(xiàn)可分為：先兆中暑，輕癥中暑，重癥中暑。其中又根據(jù)發(fā)病機(jī)制不同將重癥中暑分為：熱痙攣、熱衰竭、熱射病等類型。查看全文»

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