月經十幾天不干凈可能由多種因素導致，如內分泌失調、婦科炎癥、子宮息肉、子宮肌瘤、凝血功能異常等。一般來說，經過規范的治療和合理的飲食調整，多數情況是可以康復的。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能影響子宮內膜的正常脫落，導致月經淋漓不盡。治療上可能需要使用激素類藥物調整激素水平，如黃體酮、地屈孕酮等。 2.婦科炎癥：盆腔炎、子宮內膜炎等炎癥刺激，可使子宮內膜修復不良，出現月經延長。通常需使用抗生素治療，如頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 3.子宮息肉：息肉組織可導致子宮異常出血。較小的息肉可先觀察，較大或有癥狀的息肉可能需要宮腔鏡手術切除。 4.子宮肌瘤：肌瘤使子宮腔增大，子宮內膜面積增加，影響子宮收縮，從而導致月經延長。根據肌瘤大小、位置等，可選擇藥物治療（如米非司酮）、手術治療等。 5.凝血功能異常：如血小板減少、凝血因子缺乏等，使得血液凝固能力下降，月經出血不易止住。需要針對具體的凝血問題進行治療。 總之，出現月經十幾天不干凈的情況，應及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，飲食上要注意營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素的食物，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物。