舌頭有裂痕可能由多種原因引起，如體內濕氣重、營養缺乏、口腔疾病、全身性疾病、遺傳因素等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.體內濕氣重：濕氣阻滯脾胃，影響氣血運行，導致舌頭出現裂痕?？赏ㄟ^飲食調理，如多吃薏米、芡實等祛濕食物。
2.營養缺乏：維生素B族、鋅等營養元素缺乏，舌頭黏膜易受損出現裂痕。需補充復合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液等。
3.口腔疾病：如舌炎、地圖舌等，炎癥刺激舌頭組織?？墒褂寐燃憾ê菏?，保持口腔清潔。
4.全身性疾病：像干燥綜合征、糖尿病等，影響口腔內環境。要積極治療原發疾病。
5.遺傳因素：部分人天生舌頭有裂痕，一般無明顯不適，無需特殊處理。
舌頭有裂痕的原因較為復雜，若長時間不愈或伴有其他不適，應及時到正規醫院口腔科就診。

醫生建議：您說的種情況是地圖舌，有可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素ｂ。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。