皰疹病毒在潛伏期時是存在于脊髓的神經中，生理上并不會有任何癥狀的，但是此時病毒就已經具有傳染性了。生殖器皰疹 是一種普遍的性疾病，因為生殖器皰疹在潛伏其中也有傳染性，所以會讓人在不知不覺得情形下成為皰疹的的傳播者和受害者。生殖器皰疹患者飲食最好以清淡為主，高纖食品最好多吃一些，用檸檬泡水喝會比較好，對于檸檬汁用來擦長疹子的地方也會有效果。禁止吃發類的物質：如牛肉、羊肉 、狗肉等。皰疹患者對油膩的食物也最好不要吃，辛辣溫熱食物也不要吃太多。這些食物易引起皰疹病毒感染，加重患處的病情，導致皰疹的發生。

包皮和龜頭上出現小水泡且癢，可能是生殖器皰疹，也可能是包皮龜頭炎、濕疹、過敏、珍珠疹等原因引起。治療方法因病而異，包括藥物治療、局部護理、生活調整等。 1.生殖器皰疹：由單純皰疹病毒感染引起。治療常使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋等。同時要注意保持局部清潔干燥，避免搔抓。 2.包皮龜頭炎：多因細菌、真菌等感染。可外用克霉唑乳膏、莫匹羅星軟膏等，嚴重時需口服抗生素，如頭孢呋辛酯。 3.濕疹：與過敏、局部刺激有關。可外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏，口服抗組胺藥，如氯雷他定。 4.過敏：接觸過敏原所致。需避免接觸過敏原，口服抗過敏藥物，如西替利嗪。 5.珍珠疹：一般無需治療，若有美觀需求，可進行激光治療。 總之，出現包皮和龜頭上有小水泡且癢的情況，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時要注意個人衛生，避免不潔性行為。

生殖器皰疹初起為細小淡紅色丘疹，后逐漸增大，表面凹凸不平，濕潤柔軟，呈乳頭樣、蕈樣或菜花樣隆起，紅色或污灰色，根部常有蒂，且常易發生糜爛、滲液，觸之較易出血。這些都是生殖器皰疹的臨床表現。生殖器皰疹患者應避免局部的搔抓，不可用刺激性太強的方法，患病后需注意預防感冒、著涼、勞累，以減少復發。注意衛生。對損害局部的護理，應保持清潔和干燥，防止繼發感染。龜頭包皮部皰疹活動時可用丁字帶固定，防止行走時受摩擦而破潰。