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神經衰弱患者飲食禁忌有哪些

2017-08-26 13:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：神經衰弱

問題：

神經衰弱患者飲食禁忌有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

神經衰弱患者在飲食方面存在一些禁忌，包括肥膩類、脹氣類、興奮神經類、辛辣刺激類、高糖高鹽類等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.肥膩類：如烤肉、烤鴨、香腸和熏肉等，這類食品脂肪含量高，不易消化，會加重腸胃負擔，影響睡眠質量。
2.脹氣類：像蘿卜、豆制品等，食用后容易引起腸腔脹氣，導致身體不適，影響神經衰弱患者的休息。
3.興奮神經類：濃茶、咖啡、濃可可及酒類飲品，能提高神經系統興奮性，造成植物神經紊亂，引發失眠。
4.辛辣刺激類：胡椒、辣椒、蔥、大蒜、韭菜、八角茴香、姜、肉桂、辣醬、芥末等，會刺激神經系統，加重神經衰弱癥狀。
5.高糖高鹽類：過多攝入高糖食物，如糖果、糕點，可能導致血糖波動，影響情緒；高鹽食物會增加血壓，對神經系統產生不良影響。
總之，神經衰弱患者要注意飲食的合理搭配，避免食用上述禁忌食物，有助于緩解癥狀，促進病情恢復。同時，保持良好的生活習慣和心態也非常重要。
2017-08-26 14:51

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