舌頭很白且口氣難聞可能是由多種原因引起的，如口腔衛生不良、消化不良、口腔疾病、胃火旺盛、體內濕氣重等。 1. 口腔衛生不良：食物殘渣和細菌在口腔內滋生，導致口臭和舌苔發白。建議每天早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫，定期洗牙。 2. 消化不良：胃腸功能紊亂，食物在胃內停留時間過長。可調整飲食結構，多吃易消化的食物，避免暴飲暴食，適當運動。 3. 口腔疾?。喝缪例l炎、牙周炎等。需及時就醫，進行專業的口腔治療，如潔治、刮治等。 4. 胃火旺盛：多由飲食辛辣、情志不暢等引起?？赏ㄟ^飲食調理，少吃辛辣刺激食物，保持心情舒暢。 5. 體內濕氣重：可通過飲食祛濕，如食用薏米、紅豆等，也可考慮中醫調理。 總之，舌頭白且口氣難聞可能是多種因素共同作用的結果。如果通過自我調理仍無改善，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

考慮為積食、消化不良引起的，可以吃一點促進消化的藥物，飲食要以清淡為主，忌刺激性、油膩的食物的懾入，三餐規律化。

你好：如果舌頭很白說明有積食或者體內脾胃虛有濕，口臭說明胃火亢盛，與平時晚上吃的多吃辛辣食物喝水少等有關。建議可以找中醫內科專家看看，根據情況開些健脾胃促消化利濕清胃熱等中藥調理，平時少吃辛辣食物，晚上少吃點。祝早日康復！