患者應建立良好的生活制度，生活應有規律，可適當從事一些輕體力勞動，但避免過度勞累、緊張等。癲癇患者睡覺時要注意，保持健康的睡眠方法，由于很多癲癇患者大發作是在夜間發作的，因為癲癇患者在睡覺的時候，呼吸變深變慢，呼出大量的二氧化碳，使體液偏于堿性，很容易激發大腦神經異常放電，造成癲癇患者的大發作。癲癇患者睡覺時應該，保持一個良好的睡眠姿勢，使呼吸暢通，避免由于呼吸困難造成的癲癇發作，保持正常的作息習慣，不要熬夜，不要使自己過于疲勞，以免睡的太深。

根據你說的情況，癲癇患者飲食：宜吃高蛋白有營養的食物;宜吃維生素和礦物質含量豐富食物;宜吃高熱量易消化食物。宜吃：雞蛋、雞肉、芝麻、雞肝。忌吃油膩難消化食物;忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物;忌吃高鹽高脂肪食物。忌吃食物，白扁豆、杏仁、干腌菜、腐竹。 指導意見： 患者在治療的同時還要注意日常護理，患者要忌煙酒辛辣食物，多吃易消化、有營養的食物。患者每天要保持一個良好的心態，保證充足的睡眠，禁止熬夜，禁止玩電子游戲。還有就是患者切勿擅自停藥、換藥，這樣很容易引起癲癇的發作的。

你好。一般情況下。癲癇就是發作時間不固定的。而且沒有加重的話。。 指導意見： 你好!那么就是在慢慢減輕的癥狀。癲癇病號睡覺時最重要的就是需要避免喉嚨里有痰的。