得了舌尖潰瘍，找到病因，對癥治療才是關(guān)鍵。中醫(yī)治療舌尖潰瘍能從人體內(nèi)臟及內(nèi)分泌入手，深層調(diào)理、疏肝理氣、調(diào)腸營胃、養(yǎng)陰涼血， 使人體內(nèi)分泌平衡， 全面清除人體內(nèi)聚積的毒素，從而達到增強機體免疫， 全方位的調(diào)節(jié)人體臟腑經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、滋陰降火、清熱解毒，迅速清除潰瘍，達到治療的目的。一般輕者一療程，重者 1-2 個療程即可治愈。

口舌潰瘍一般和上火缺乏維生素或者免疫力低下有關(guān)系，而且口舌潰瘍在很大程度上與個人身體素質(zhì)有關(guān)，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素仍可降低發(fā)生率。您補充復(fù)合維生素B及維生素C，另外用云南白藥敷于潰瘍處，一日2次一般2-3天痊愈，注意口腔衛(wèi)生，多喝水多吃果蔬，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣防止便秘。鑒于你的情況請你到當(dāng)?shù)卣?guī)的三甲醫(yī)院進行檢查，大夫會根據(jù)你的具體情況對癥治療，這樣治療效果會比較好。

長期吃飯不規(guī)律或者喝水較少的情況下是可以出現(xiàn)潰瘍的情況的。慢慢來吧，不要著急了，一般來說多飲水之后是可以很好的改善癥狀的，多吃蔬菜水果