化療后便秘，可從飲食調整、適當運動、潤腸食物、腹部按摩、藥物治療等方面著手改善。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.飲食調整：飲食宜清淡、易消化，食物種類豐富，不挑食。增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，同時多喝水，以促進胃腸蠕動。
2.適當運動：根據身體狀況選擇合適的運動，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增強胃腸功能。
3.潤腸食物：適當食用蜂蜜、核桃、黑芝麻等具有潤腸通便作用的食物。
4.腹部按摩：順時針按摩腹部，每次 15 分鐘左右，每天 2 - 3 次，可促進腸道蠕動。
5.藥物治療：可在醫生指導下使用乳果糖口服液、開塞露、聚乙二醇 4000 散等藥物幫助排便。
化療后便秘是常見的不良反應，通過綜合調理多數能得到改善。但如果便秘情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

便秘是化療時與化療后常見的副作用，以為有些化療藥物會抑制腸道蠕動，食欲減退，從而引起便秘，有些化療藥物也會引起腹瀉，所以放化療期間要多吃纖維素高的食物比如芹菜、香蕉、韭菜、火龍果等，要注意多喝水，除特殊疾病外，每天飲水2000ml左右，嚴重便秘時可口服緩泄劑，必要時給予灌腸，但肝炎及肝功能異常者禁用肥皂水灌腸，會引起肝性腦病。