脫發飲食上要注意什么？
2017-03-19 11:26
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回答1
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戴溱慧 主任醫師
重慶迪邦皮膚病醫院
白癜風科
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注意一、忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌，使病情加重。同時，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復。注意二、忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機體內分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。注意三、膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜過多，否則會加重癥狀，每天供給總膳食脂肪量應在50克左右。可適當給予高蛋白飲食，因為蛋白質有利于保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。還應注意少吃甜食，因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生后產生更多的脂肪。
2017-03-19 13:26
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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這個情況多和精神壓力，微量元素缺乏，營養不良等因素有關系，可以做適當按摩頭皮、增強營養、適當洗頭、注意精神狀態、補充多種維生素、避免煙酒和吸煙
2017-03-19 13:26
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好；脫發的原因有很多，有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛脫發及遺傳性因素脫發，宜對癥治療為佳；你好。另外，還要注意營養調理，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發大有裨益。如果說已經比較嚴重的情況可本草御發湯藥物治療再配合食療效果會更好。
2017-03-19 13:26
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