有牛皮癬病的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑濕燥火及蟲毒之類要避之有時，使生活規律適應外界環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重牛皮癬。橡皮手套、染發劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過敏體質的人或牛皮癬患者都可能成為不良刺激，應予避免。 　　牛皮癬的發病與飲食有一定的關系，某些食物可能是牛皮癬的病因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等部可誘發牛皮癬。另外，過于酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的幾率。

　　患有牛皮癬后會出現過敏因素的影響，結果會導致牛皮癬病情的復發。因此，牛皮癬患者一定要注意，由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏者，常可導致牛皮癬復發。患者每次復發后，需仔細回想近來曾服用了什么東西，服用了什么藥物，或接觸了某種化學物質，從而使皮膚發紅、發癢，繼而出現牛皮癬皮損，那么這種物質今后應盡量避免接觸。

　　牛皮癬是一種原因不明的心身性疾病，有部分病人或多或少的具有自卑、焦慮、恐懼、猜疑、易怒等性格特征，或因過度勞累，熬夜，家庭糾紛，經濟問題等使患者精神過度緊張，情緒郁，可引起一系列心理反應，導致內分泌紊亂，免疫功能下降，從而促進了牛皮癬的發展。