您好，磨牙多是工作壓力過大，神經系統失調的原因。應該注意：睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。另外寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙，需要醫院進一步檢查，希望我的回答能幫到您。

你好，這個情況下需要檢查是不是有蛔蟲感染或者牙齒錯位 。需要遵醫囑服用驅蟲藥腸蟲清片。需要遵醫囑注意衛生很重要。不能吃辛辣刺激性食物。

你好，成年人磨牙也不排除是工作壓過大,神經系統失調的原因，建議睡前盡量放松自己,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環境。盡量避免含有咖啡因等飲料或食物，多吃些含維生素豐富的食物.緩解壓，放松心情,調整心態。祝你健康快樂

你好：如果晚上磨牙考慮多半是和自己的心理因素有關，平時可能學習或工作壓力大、情緒一直緊繃而導致的，平時要多注意休息，飲食上少吃點高熱量食物，另外，如果情況嚴重，藥物無法控制的話，可以使用牙合墊來治療。祝早日康復！

你好：如果夜間磨牙，可能是肚子有蟲子，在一個是晚飯吃得太飽引起的。早晨空腹吃腸蟲清就可以，吃2片；晚上吃飯，不要吃的太飽，太飽以后，流經胃腸的血液多，流經大腦的血液少，易引起的磨牙現象；晚上吃8分飽就可以；飯后適量運動一下，利于消化。祝你健康！

一般引起磨牙的原因很多，如寄生蟲、心理因素、口腔疾病、消化系統紊亂、不良睡眠姿勢等都是會引起磨牙的，建議你還是先到醫院檢查一下，然后再對癥治療，要注意飲食清淡，注意口腔衛生，晚餐遲吃到八分飽，睡前不加餐，不吃零食。