中年人脫發(fā)應該注意什么呢?
以前從沒掉過頭發(fā),過了不惑之年后,慢慢的出現了掉發(fā)的現象。想辦法提前預防。想問一下中年人脫發(fā)應該注意什么呢?中年人脫發(fā)應該注意什么呢?
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回答1
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王平
九江泌尿科醫(yī)院
整形美容
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提醒患者出現脫發(fā)癥狀,就需要注意平時飲食、精神方面。飲食盡量減少吃辛辣、抽煙喝酒等不良嗜好了。精神方面平時要善于舒緩心理壓力,保持精神愉快,同時保證睡眠時間,勞逸結合。另外,洗頭時可以給自己頭皮按摩能促進血液循環(huán)。
2017-01-09 16:17
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回答2
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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毛發(fā)是生長受血液熱毒影響,內分泌激素紊亂,所以當發(fā)生內分泌異常時多引起脫發(fā)疾病,最常見的是到毛癥和雄激素源性脫發(fā)。
2017-01-09 16:17
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回答3
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中年人脫發(fā)應注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
2017-01-09 16:17
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