請問春季人體黑色素怎么能補比較快？
2017-01-05 11:10
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請問春季人體黑色素怎么能補比較快？同事有白癜風3年了，可是白斑還是存在，白癜風可真是不容易治療。請問春季人體黑色素怎么能補比較快？
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回答1
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金錚 醫師
重慶白癜風醫院
白癜風
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補充黑色素要適當多吃些含碘、鈣、蛋白質豐富的食物，如海帶、紫菜、魚、鮮奶、雞蛋、豆制品等。同時還應多吃些含鐵的食品
2017-01-05 13:10
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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多食用芝麻、黑米粥、何首烏之類的。補充黑色素重要的要多吃黑色食品，“黑色食品”主要是指含有黑色素和帶有黑色字眼的糧、油、果、蔬、菌類食品。
2017-01-05 13:10
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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患者可以吃些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚等外表頗黑的食物，這些食物富含豐富的黑色素，能有效促進黑色素合成
2017-01-05 13:10
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