剛懷孕總感覺肚子脹，可能是由激素變化、子宮增大、腸胃蠕動減慢、飲食不當、心理因素等造成的。 1.激素變化：懷孕后體內激素水平改變，尤其是孕激素增加，會使胃腸道平滑肌松弛，蠕動減慢，導致氣體積聚，引起腹脹。 2.子宮增大：隨著胚胎發育，子宮逐漸增大，可能會對周圍的器官產生一定的壓迫，影響腸道的正常蠕動，從而出現腹脹。 3.腸胃蠕動減慢：孕期運動量相對減少，腸胃蠕動也會變慢，食物在腸道內停留時間延長，容易產生腹脹。 4.飲食不當：如果攝入過多容易產氣的食物，如豆類、洋蔥、土豆等，或者暴飲暴食，也會引起腹脹。 5.心理因素：懷孕后孕婦精神緊張、焦慮，可能會影響植物神經功能，導致胃腸道功能紊亂，出現腹脹。 剛懷孕感覺肚子脹一般是正常的生理現象，但如果腹脹嚴重或伴有其他不適，如腹痛、陰道流血等，應及時就醫。孕婦要注意保持良好的心態，合理飲食，適當運動。

剛懷孕總覺得肚子脹脹的話，這個正常不用擔心，開心就少食多餐，這一點傷心的時候緩解。