重慶怎樣增加黑色素
重慶,怎樣增加黑色素?我的同桌天天咋我的耳邊念叨如何去增加黑色素,那么我就想我的同學早點知道,不要在念叨了,那么是如何增加黑色素的呢?
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回答1
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金錚 醫師
重慶白癜風醫院
白癜風
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重慶,怎樣增加黑色素? 您好,補充黑色素的方法有兩種,一種是通過手術種植,一種是通過多吃富含絡氨酸的食物,促使身體分泌黑色素。建議患者多吃一些含有絡氨酸的食物有動物肝臟、牛奶、蔬菜、豆類、豬肉、雞蛋、黑芝麻、花生、葡萄干、核桃等。另外也要多吃一些礦物質豐富的貝類食物,比如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。
2016-12-26 12:06
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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重慶,怎樣增加黑色素?1、忌食辛辣刺激性的食物。盡量少吃蔥、蒜、魚、咸菜、酒類等。并且不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部發癢。 2、要注意合理的搭配營養。養成良好的飲食習慣,不可挑食、偏食,以免影響病情,影響治療。
2016-12-26 12:06
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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重慶,怎樣增加黑色素?應養成良好的飲食習慣,按時用餐、不吃零食,調整好膳食比例,可以在平時多吃一些外觀色澤為黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等。
2016-12-26 12:06
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