重慶有什么食物是含有黑色素的呢？
2016-12-26 10:01
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重慶，有什么食物是含有黑色素的呢？我們老師給我們布置了一個問題 ，就是什么食物含有黑色素，那么我就糾結了們到底什么食物含有黑色素的呢？
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回答1
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金錚 醫師
重慶白癜風醫院
白癜風
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重慶，有什么食物是含有黑色素的呢？含有黑色素多的食物有很多，如糧豆類中的黑米、黑糯米、黑豆、黑芝麻;禽類中的烏骨雞，水產類中的黑魚、泥鰍、甲魚、海帶、海參、墨魚、田螺、烏龜;果蔬類中的荸薺、烏菱、黑桑椹、黑木耳、發菜、紫菜、黑紫色茄子、香菇等等。
2016-12-26 12:01
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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重慶，有什么食物是含有黑色素的呢？含有黑色素的食物很多，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類紫菜、黑芝麻、豆豉、黑米、烏骨雞、黑豆、黑棗、黑木耳、海帶、香菇。指導意見：多食一些富含酪氨酸的物質，如瘦肉中的牛肉，兔肉，豬肉，雞蛋等
2016-12-26 12:01
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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重慶，有什么食物是含有黑色素的呢？含有黑色素的食物有：豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生。
2016-12-26 12:01
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