著涼上火引起輕微頭暈，可能與風寒侵襲、免疫力下降、血管收縮、睡眠不足、頸椎問題等有關。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.風寒侵襲：身體受寒冷刺激，導致氣血運行不暢，頭部供血受影響，產生頭暈。
2.免疫力下降：著涼后身體抵抗力降低，易受病毒或細菌感染，引發頭暈。
3.血管收縮：寒冷導致血管收縮，腦部供血相對減少，引發頭暈癥狀。
4.睡眠不足：著涼可能影響睡眠質量，睡眠不足也會導致頭暈。
5.頸椎問題：長時間保持不良姿勢，加上著涼，可能加重頸椎不適，壓迫血管神經，引起頭暈。
總之，著涼上火后輕微頭暈，通常可通過保暖、休息、多喝水等方式緩解。若頭暈持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。

如果感冒的話，可以口服感冒藥物，要多喝水，一定要注意冷暖，少吃油膩、生冷的食物，上火的話，可以口服去火的藥物的，也可以喝一點菊花茶的，不可以吃刺激性食物。

你好，這個感冒引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物和對癥治療。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。可以流質易消化飲食和服用藥物。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。建議服用藥物三九感冒靈顆粒。