您好，無痛人流的最佳時間是40-50天，過早過晚都不好，懷孕的時間過短，則胚胎才剛剛開始發育，因為太小了，醫生無法看清孕囊所在的位置，很容易的就會造成空吸或者是漏吸，如果懷孕的時間超過70天，由于胎盤和胎兒的骨骼已經形成，則對無痛人工流產手術的實施造成很大的難度，這個時候只能依靠引產才可以實現流產，對女性朋友的身體傷害較大，還會造成產后流血和產道損傷等并發癥。所以做人流手術最適合在懷孕40-50天的時候做，這個時候孕囊大小剛剛好，便于醫生操作，精準定位孕囊也更加容易，極大的提高了手術的成功率，術后保養也更加容易，如果女性朋友決定做人流手術一定要把握好這個時間。人流后身體會很虛弱，這時候，補充足夠的營養是很有必要的。流產后應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，不僅丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視流產者的體質、失血多少，全面衡量而宜，既不要營養太過，也不可缺乏。

武漢微創無痛可視人流做為現在先無痛人流手術是指麻醉醫生對孕婦實施全身麻醉下婦科醫生進行的人工流產術 ，這需要專業的麻醉科醫師配合完成手術，就是在吸宮流產手術的基礎上，加上靜脈全身麻醉，手術中沒有痛感 。對于無痛人流之后應該補充什么營養，下面我院專家為你指出，如下：　　1、蛋白質是抗體重要組成成分，如果攝入不足，那么機體抵抗力會降低，人流后半個月之內，蛋白質每公斤體重應該補充1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此要多吃雞肉、蛋類、奶類和豆類、豬瘦肉、豆類制品等。　　2、人工流產手術后，因為身 體比較虛弱，很容易出汗，因此補充水分應該要少量多次，這樣才可以減少水分蒸發量，汗液中排出的水溶性維 生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此要多吃新鮮蔬菜以及水果，這樣才有利于防止便秘的發生。　　3、在正常飲食基礎上，適當限制脂肪，同時術后一周之內要控制脂肪在每日80克左右，行經紊亂者， 要忌食刺激性食品，例如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。因為這些食品都可以刺激性器官充血，增加月經量，同時也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

武昌區這邊的醫院很多，如果選擇做人流一定要注意把握人流的時間，人流最適宜的時間是40-50天， 這個時間做人流對母體傷害較小，術后恢復也很快，不需要擴宮就可以做手術，不影響以后懷孕。