人工流產術后保健方法： 　　適當休息：流產后一般應在醫院的觀察室休息1-2小時，術后建議休息兩周。最好避免參加體力勞動和體育鍛煉及過度疲勞和受寒受潮，但不需絕對臥床，適當下床活動有利于宮腔積血排出，子宮恢復。平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。 　　遵醫囑按時隨訪(一般術后1-2周回計劃生育門診復診)，以便及時發現并發癥及時治療。 　　適當補充營養：多吃一些富含蛋白質、維生素容易消化的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

　　無痛人流后注意事項： 　　1、1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。 　　2、一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，這時需要及時就診治療。 　　3、無痛人工流產后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。正常情況下子宮內膜修復期為半年左右.所以需要特別注意，以防止再次懷孕致使子宮損傷無痛人流后注意事項是很多女性朋友不加以注意的，因此要多加注意衛生，保證休息。