人流后的女性要特別注意休息，最好是先臥床休息幾天，然后可下床逐漸增加活動。一般情況下，女性應休養半個月為宜。在休養期間，一切重體力的勞動都不要去做。無論人流手術做得有多成功，術后的護理工作是不可或缺的，否則對自身的健康是不利的。人流后的女性在飲食上也要多加注意，不要吃太辣或寒冷的食物，這對身體的恢復是不利的。最關鍵的就是做好私處的衛生工作，女人無痛人流后要經常用溫水清洗私處，不要用浴缸泡澡，以免私處受到感染，這是患者必須要關注的。

　　做好避孕工作，女性的卵巢在人流后的一個月會恢復排卵的功能，之后就會月經來潮。此時，如果夫妻想要過性生活應采取避孕措施，以免短時間內再次懷孕。 　　1.人流后注意事項首先是要在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 　　2.引產手術后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。