人工流產術后保健方法： 　　適當休息：流產后一般應在醫院的觀察室休息1-2小時，術后建議休息兩周。最好避免參加體力勞動和體育鍛煉及過度疲勞和受寒受潮，但不需絕對臥床，適當下床活動有利于宮腔積血排出，子宮恢復。平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。 　　遵醫囑按時隨訪(一般術后1-2周回計劃生育門診復診)，以便及時發現并發癥及時治療。 　　適當補充營養：多吃一些富含蛋白質、維生素容易消化的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。

　　無痛人流術后至少需要休息2周，少看報紙及電視。適當臥床休息，不要做重體力的活動。需要增加營養，使身體盡快恢復。保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，注意不要使水進入陰道，勤換衛生巾。2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴，使用淋浴的辦法。坐浴容易使污水進入陰道內，引起感染。術后1個月內禁止性生活，防止感染。如果出現發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時到醫院就診。一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，這時需要及時就診治療。