您好，坐月子當然是非常重要的。女性在生完孩子千萬不要太過放松了，因為還有很重要的事在等做呢，那就是產后身體的恢復，如果新媽媽們產后身體恢復不好的話，那就會出現種種后遺癥，嚴重影響后半生的健康與幸福!選擇坐月子的醫院的話想一些專門的婦產醫院就可以。

　　武漢婦產醫院以高品質醫療理念為主導，匯聚同濟、省市婦幼、省人民等三甲醫院的醫生定期坐診，包括喬福元、曾萬江、聞良珍、李家福等，且擁有國內有名醫生及數十位主任、副主任醫師組成的醫療隊伍，在，您不僅可以享受優質的醫療資源，還可享受到武漢婦產醫院個性化、高品質婦嬰健康服務。

　　您好，坐月子就是為了好好休息，通過坐月子期的完善照料，讓新媽咪們休養生息，恢復元氣，對每位新媽媽而言，坐月子再重要不過了。武漢很多婦產醫院都有專門為產婦提供月子服務的。 　　女性產后恢復應該注意以下幾點問題： 　　第一，腹肌松弛的恢復 　　對于腹肌松弛的女性，在生完孩子1-2周后，就可以使用收腹帶來幫助恢復，避免腹部松弛的問題。并且如果能夠堅持到產后3個月更好。產后2個星期左右可以用產褥體操進行鍛煉，較好是在醫生的指導下進行，對于親自做家務的女性，在分娩之后可以進行簡單的體操鍛煉。 　　第二，產后皮膚保養 　　在產后女性的皮膚會逐漸恢復孕前的良好狀態，這個時候產婦也應該要注重皮膚的保養，用的香皂應該選用質量好、對皮膚沒有刺激性的，也可以同時使用對皮膚恢復比較好的乳液。這個時間因為女性要照顧寶寶，所以睡眠的時間也不夠，所以對于皮膚的保養尤其應該注重。 　　第三，乳房的保養 　　產后乳頭的顏色會變深，這種情況只是暫時的，等到寶寶不吃母乳之后，乳腺就會慢慢變小，乳頭的顏色也會逐漸恢復、變淡，但是如果多胎生育的，有一些色素也會沉淀下來。 　　第四，有律的生活 　　在孩子斷奶之后，母親應該開始減少主食，主要以蛋白質含量豐富的食物為主，除了飲食上面應該均衡之外，生活也要有規律，適當的做一些運動，能夠增強女性的抵抗力。而有一些產后女性，由于急于恢復身材，過快的節食過量的運動，這樣的做法是不科學的，凡事都應該適當為好。