牙上火時，以下幾種水果可能有助于消腫去火，如梨、西瓜、柚子、香蕉、火龍果等。 1.梨：梨性涼，富含水分和維生素，具有清熱降火、潤肺止咳的作用，能緩解牙齦腫痛。 2.西瓜：西瓜水分充足，有清熱解暑、利尿消腫的功效，對上火引起的牙腫有一定幫助。 3.柚子：柚子果肉酸甜可口，有清熱解毒、止咳平喘、消食化氣的效果，可減輕牙上火癥狀。 4.香蕉：香蕉富含鉀元素，能促進腸道蠕動，幫助排出體內毒素，有一定的降火作用。 5.火龍果：火龍果含有豐富的維生素和礦物質，具有清熱降火、潤腸通便的作用，利于緩解牙上火。 需要注意的是，水果雖然可能有一定的輔助作用，但不能替代正規的治療。如果牙上火癥狀嚴重，應及時就醫，查明原因并進行針對性治療。同時，保持良好的口腔衛生習慣也非常重要。

你好牙齒上火，如果你不想吃消炎藥，那么你可以多吃一些，西紅柿西紅柿可以補充維生素c。

你好牙上火可以吃蘋果火龍果獼猴桃，這些都是降火的最好不要吃消炎藥，平時多喝溫水。

牙齒上火的話，如果不想吃消炎藥，建議可以吃一點去火的水果，比如梨，蘋果，多喝水

你好，可以使用冰敷，緩解腫脹，另外也可以多吃涼性的水果和蔬菜，比如西瓜火龍果黃瓜芹菜等等。