白癜風(fēng)患者曬太陽要適當(dāng)，曬太陽時間應(yīng)該隨節(jié)氣而協(xié)調(diào)，比如秋、冬、春初陽光斜照地面時宜選擇午間前后，照曬的時間可以長部分;春末、夏季陽光直接照射地面，宜選擇上午、黃昏，若選擇午間時分則可隔著玻璃窗普照，普照的時間可以短部分，回?cái)?shù)多部分，如此就可以下降強(qiáng)烈的陽光普照對皮膚的損害，有利于發(fā)揮長波紫外線的治療效用。

太陽光中的紫外線對人有利有弊，白癜風(fēng)患者白斑處黑色素顆粒減小，因此白癜風(fēng)患者日常生活中要注意適當(dāng)?shù)臅裉枺? 白癜風(fēng)是可以適當(dāng)?shù)臅裉柕模展庵械淖贤饩€能激活黑色素細(xì)胞，表現(xiàn)為單位面積黑色素細(xì)胞增多，黑色素小體生成旺盛、移動加快，同時又能抑制皮膚中的巰基，從而激活酪氨酸酶的活性，紫外線是黑色素生長的動力。早晨6到至10到這段時間最適合曬太陽。此時陽光中的紅外線強(qiáng)，紫外線偏弱，可以起到活血化瘀的作用，對白癜風(fēng)治療有一定的作用，但也要適當(dāng)。

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