包皮過長且自覺陰莖短小是常見的男性生殖系統問題。其原因包括遺傳因素、肥胖、內分泌異常、發育不良、頻繁手淫等。治療方法有手術、藥物治療、生活調理等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，導致陰莖發育相對較小。這種情況通常難以通過后天干預完全改變。 2.肥胖：腹部脂肪過多可能會使陰莖看起來較小。通過合理飲食和運動減肥，有助于改善外觀。 3.內分泌異常：如雄激素分泌不足，會影響陰莖發育。可在醫生指導下補充相應激素。 4.發育不良：在青春期發育階段，營養缺乏、睡眠不足等可能導致發育不良。需要注意飲食均衡和充足睡眠。 5.頻繁手淫：過度手淫可能影響生殖器官發育，應減少手淫頻率，培養健康生活習慣。 6.包皮過長：可通過包皮環切術治療，以減少包皮垢積聚，降低感染風險。 總之，出現包皮長和陰莖小的情況不必過于焦慮，應及時就醫，在專業醫生的指導下進行評估和治療。同時，保持良好的生活習慣對生殖健康也非常重要。

你好，男性生殖器一般在18歲左右發育完全。正常男性生殖器在自然狀態下長6—8CM，勃啟時長11—16CM。你的男性生殖器有些短小，這跟個人發育和遺傳有關。男性生殖器短小會影響將來的性生活。目前沒有什么有效的藥物治療，手術是唯一有效的治療方法。建議為了健康，針對包皮過長，選擇正規專業的男科醫院做包皮手術!

　你好!你所說的情況考慮是包皮過長!包皮過長則是指包皮覆蓋全部男性生殖器頭，而包皮口并不小，可以上翻顯蕗炪男性生殖器頭。包皮過長易滋生細菌，引起包皮龜頭炎，性生活可能會引起女方感染啊，最好的方法就是醫院手術切除。