要降低癲癇媽媽的發(fā)病次數(shù)，需從多方面入手，包括規(guī)范治療、保持良好心態(tài)、合理飲食、規(guī)律作息、避免誘發(fā)因素等。 1.規(guī)范治療：癲癇媽媽?xiě)?yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議，按時(shí)按量服用抗癲癇藥物，如卡馬西平、丙戊酸鈉、苯妥英鈉等，不可自行增減藥量。定期復(fù)查腦電圖、血藥濃度等，以便醫(yī)生調(diào)整治療方案。 2.保持良好心態(tài)：避免精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式放松心情。 3.合理飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。 5.避免誘發(fā)因素：遠(yuǎn)離強(qiáng)光、強(qiáng)聲刺激，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒大幅波動(dòng)。 總之，癲癇媽媽要降低發(fā)病次數(shù)，需要綜合采取多種措施，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)管理。

對(duì)于生育期的癲癇婦女而言，大約有1/4～1/3會(huì)在妊娠中因各種原因?qū)е掳d癇發(fā)作的頻率增加。而癲癇發(fā)作增加，對(duì)胎兒及孕婦均會(huì)產(chǎn)生較嚴(yán)重的影響，如孕婦缺氧、胎兒流產(chǎn)、死胎、早產(chǎn)及畸形等。因此，注意預(yù)防各種誘發(fā)癲癇發(fā)作加重的因素尤為重要。 　　一些癲癇婦女懷孕后常產(chǎn)生一種矛盾心理，一方面害怕癲癇會(huì)遺傳給下一代，因而精神緊張不安，另一方面又擔(dān)心服用抗癲癇藥物后會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的影響，于是自己有意減小抗癲癇藥物的用量，結(jié)果反而導(dǎo)致癲癇發(fā)作增加。而孕婦可能出現(xiàn)的妊娠反應(yīng)、偏食、營(yíng)養(yǎng)不良等情況，也可能誘發(fā)癲癇。此外，妊娠中抗癲癇藥物棑紲增快，孕婦的血容量也有所增加，雖然抗癲癇藥物的劑量沒(méi)有改變，但是抗癲癇藥物的血清濃度有所下降，所以，癲癇的發(fā)作仍可能會(huì)增加。 　　針對(duì)以上因素，怎樣才能減小妊娠中癲癇發(fā)作的回?cái)?shù)呢 　　首先，孕婦應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，妊娠中的癲癇發(fā)作是可以控制的，癲癇遺傳給后代的可能性是很小的。抗癲癇藥物可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的影響，但癲癇發(fā)作回?cái)?shù)的增加對(duì)母嬰影響更大，因此抗癲癇藥物絕對(duì)不能隨便減量或停用。 　　準(zhǔn)備妊娠前，患者應(yīng)到癲癇專(zhuān)科進(jìn)行認(rèn)真咨詢，在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下長(zhǎng)期堅(jiān)持服藥，絕對(duì)不能隨便更改方案。在生育前一個(gè)月，抗癲癇藥物的劑量應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)增加，以使孕婦生育時(shí)癲癇發(fā)作及癲癇不間斷狀態(tài)的可能性減小。

對(duì)于生育期的癲癇婦女而言，大約有1/4～1/3會(huì)在妊娠中因各種原因?qū)е掳d癇發(fā)作的頻率增加。而癲癇發(fā)作增加，對(duì)胎兒及孕婦均會(huì)產(chǎn)生較嚴(yán)重的影響，如孕婦缺氧、胎兒流產(chǎn)、死胎、早產(chǎn)及畸形等。因此，注意預(yù)防各種誘發(fā)癲癇發(fā)作加重的因素尤為重要。 　　一些癲癇婦女懷孕后常產(chǎn)生一種矛盾心理，一方面害怕癲癇會(huì)遺傳給下一代，因而精神緊張不安，另一方面又擔(dān)心服用抗癲癇藥物后會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的影響，于是自己有意減小抗癲癇藥物的用量，結(jié)果反而導(dǎo)致癲癇發(fā)作增加。而孕婦可能出現(xiàn)的妊娠反應(yīng)、偏食、營(yíng)養(yǎng)不良等情況，也可能誘發(fā)癲癇。此外，妊娠中抗癲癇藥物棑紲增快，孕婦的血容量也有所增加，雖然抗癲癇藥物的劑量沒(méi)有改變，但是抗癲癇藥物的血清濃度有所下降，所以，癲癇的發(fā)作仍可能會(huì)增加。 　　針對(duì)以上因素，怎樣才能減小妊娠中癲癇發(fā)作的回?cái)?shù)呢 　　首先，孕婦應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，妊娠中的癲癇發(fā)作是可以控制的，癲癇遺傳給后代的可能性是很小的。抗癲癇藥物可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的影響，但癲癇發(fā)作回?cái)?shù)的增加對(duì)母嬰影響更大，因此抗癲癇藥物絕對(duì)不能隨便減量或停用。 　　準(zhǔn)備妊娠前，患者應(yīng)到癲癇專(zhuān)科進(jìn)行認(rèn)真咨詢，在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下長(zhǎng)期堅(jiān)持服藥，絕對(duì)不能隨便更改方案。在生育前一個(gè)月，抗癲癇藥物的劑量應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)增加，以使孕婦生育時(shí)癲癇發(fā)作及癲癇不間斷狀態(tài)的可能性減小。