抽煙導(dǎo)致牙齒變黃，可通過洗牙、冷光美白、使用美白牙膏、牙貼、瓷貼面等來改善。 1.洗牙：通過專業(yè)的潔牙設(shè)備去除牙齒表面的煙漬、牙結(jié)石等，能一定程度改善牙齒發(fā)黃。 2.冷光美白：利用特殊的冷光照射涂在牙齒表面的美白劑，分解牙齒深層的色素，達(dá)到美白效果。 3.使用美白牙膏：部分美白牙膏含有特殊成分，如過氧化氫等，長期使用可能有一定的美白作用。 4.牙貼：將含有美白成分的牙貼貼在牙齒表面，能逐漸減輕牙齒發(fā)黃的情況。 5.瓷貼面：在牙齒表面粘貼一層薄薄的瓷質(zhì)材料，遮蓋牙齒的顏色，效果持久但費(fèi)用相對較高。 牙齒美白的方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，具體選擇應(yīng)根據(jù)個人牙齒情況和經(jīng)濟(jì)狀況。同時，為了保持牙齒健康和潔白，應(yīng)減少抽煙或戒煙，并養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

你好，洗牙的方法有很多種，適合自己的才是最好的方法。建議你到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行具體詳細(xì)咨詢了解，再做決定選擇哪種方法。

抽煙后的黃牙可以去醫(yī)院洗牙，方法包括有噴砂潔牙、超聲波潔牙。還可以去醫(yī)院做冷光美白或超聲波美白。