胸口中間動一下就好痛，可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、食管炎、心肌缺血等。若疼痛劇烈、頻繁發(fā)作或伴有其他嚴重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.肌肉拉傷：運動或不當姿勢可能導致胸部肌肉拉傷，引起疼痛，休息、熱敷通常可緩解。
2.肋軟骨炎：肋軟骨發(fā)生炎癥，按壓時疼痛明顯，可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛。
3.胸膜炎：多因感染引起，除疼痛還可能有咳嗽、發(fā)熱，需抗感染治療。
4.食管炎：胃酸反流等可致，常有燒心感，可使用奧美拉唑等抑制胃酸。
5.心肌缺血：常見于冠心病，活動時加重，嚴重時需介入治療。
胸口中間疼痛原因多樣，若持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必盡快就醫(yī)明確診斷，以便進行針對性治療。

你好；胸口中間有時候動一下就好痛不排除是肋間神經(jīng)炎 的可能，建議進一步檢查 骨科及時的檢查治療，注意營養(yǎng)的補充，適量活動，休息為宜，清淡飲食，做好血常規(guī)和胸片和肋間神經(jīng)電生理檢查。

你好；胸口痛專科醫(yī)院檢查胸片、24小時動態(tài)心電圖，排除心肺疾病，盡早診斷指導治療，平時注意休息，避免勞累和情緒激動，合理膳食，勞逸結(jié)合。