腰椎 L5/S1 椎間盤輕度膨出致腰酸困咋治?
您好,腰椎曲度順列可,L5/SI椎間盤輕度膨出,輕度壓迫相應硬膜囊.椎體大小形態(tài)正常,密度未見異常,的感覺是腰酸困,請問用什么方法治療最有效果?
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回答1
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肖國文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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腰椎 L5/S1 椎間盤輕度膨出導致腰酸困,治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運動康復等。 1.臥床休息:通過臥床減輕腰部壓力,緩解肌肉緊張,給椎間盤恢復創(chuàng)造條件。 2.物理治療:如熱敷、按摩、牽引等,可改善局部血液循環(huán),放松肌肉。 3.藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,能減輕炎癥和疼痛;肌肉松弛劑如氯唑沙宗,緩解肌肉痙攣。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療:針灸、推拿等中醫(yī)療法,有助于疏通經(jīng)絡、調(diào)和氣血。 5.運動康復:進行腰部肌肉鍛煉,如小燕飛、五點支撐等,增強腰部力量。 患者應根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法,同時注意保持良好的坐姿和站姿,避免腰部過度勞累。如癥狀加重,應及時就醫(yī),在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)治療。
2016-08-25 16:50
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回答2
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助理醫(yī)生
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實習醫(yī)生
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