三十一歲已育女性青春期后仍長痘，可能是由于激素失衡、不良生活習慣、皮膚清潔不當、精神壓力、遺傳因素等。 1.激素失衡：體內雄激素水平相對較高，可能導致皮脂腺分泌旺盛，從而引發痘痘。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，飲食偏好高糖、高脂肪、辛辣食物，都可能刺激皮脂分泌，增加長痘風險。 3.皮膚清潔不當：卸妝不徹底、潔面不規律，使得毛孔堵塞，容易滋生痘痘。 4.精神壓力：工作、生活中的壓力過大，可能影響內分泌，導致痘痘出現。 5.遺傳因素：若家族中有長痘的遺傳傾向，也可能在青春期后繼續長痘。 總之，長痘的原因較為復雜。如果痘痘問題嚴重，建議及時就醫。可在醫生指導下使用外用藥物如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠，口服藥物如多西環素、異維 A 酸膠囊等。同時，要保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔，調節情緒，減輕壓力。

痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發于青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現以好發于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。

痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關。進入青春期后人體內雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育并產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時趨化炎癥細胞和介質，最終誘導并加重炎癥反應。