痤瘡的治愈和痘印去除需要綜合治療，包括改善生活習(xí)慣、合理護(hù)膚、適當(dāng)用藥、物理治療及飲食調(diào)整等。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜；減輕壓力，放松心情；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝。 2.合理護(hù)膚：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔；注意保濕，使用含有透明質(zhì)酸等成分的護(hù)膚品。 3.適當(dāng)用藥：外用維 A 酸類藥物如維 A 酸乳膏，可調(diào)節(jié)表皮角質(zhì)形成細(xì)胞分化，改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化；過(guò)氧化苯甲酰凝膠，有抗菌和抗炎作用；壬二酸乳膏，能減少皮膚油脂分泌，抑制痤瘡丙酸桿菌。 4.物理治療：如光子嫩膚，可減輕炎癥，改善痘印。 5.飲食調(diào)整：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜水果。 痤瘡的治療和痘印去除需要耐心和堅(jiān)持，同時(shí)要避免用手?jǐn)D壓痘痘，以免加重病情或留下疤痕。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

屬于青春痘，不能自己用手?jǐn)D痘痘，一是手上有細(xì)菌容易感染，二是手?jǐn)D后易留下痘坑。 指導(dǎo)意見(jiàn)： 反復(fù)長(zhǎng)痘主要是由內(nèi)分泌失調(diào)引起，要徹底祛痘就要從多方面下手，要調(diào)節(jié)雄性激素的分泌，還要調(diào)節(jié)皮脂腺的分泌和水油不平衡的問(wèn)題，同時(shí)，還要注意飲食，少吃辛辣油炸食物，注意面部的清潔等等。

般來(lái)說(shuō)青春期后大多數(shù)人均能自然痊愈或癥狀減輕.治療期間要避免情緒激動(dòng)或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌激發(fā)性食物.海帶,海藻等含碘高的食物會(huì)使體內(nèi)雄性激素增加,激發(fā)皮脂腺分泌,加重病情,也應(yīng)少吃或不吃.講究皮膚衛(wèi)生,避免用手?jǐn)D壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮膚油脂.局部外用藥有：消痤潔膚乳膏,克痤隱酮乳膏,過(guò)氧化苯甲酰乳膏。