眼睛痛可能由多種原因引起，如用眼過度、眼部感染、外傷、眼壓過高、干眼癥等。 1.用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作，導致眼睛疲勞，引起疼痛。此時應注意休息，每用眼一段時間就遠眺或閉目養神。 2.眼部感染：細菌、病毒或真菌感染眼部，如結膜炎、角膜炎等。可使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、那他霉素滴眼液等治療。 3.外傷：眼睛受到撞擊、劃傷等外力傷害。需及時就醫，根據傷情進行處理。 4.眼壓過高：青光眼等疾病會使眼壓升高，導致眼睛疼痛。可使用馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液等降低眼壓。 5.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，眼睛缺乏滋潤。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液緩解。 眼睛痛的原因多樣，如果疼痛持續不緩解或伴有其他癥狀，如視力下降、紅腫等，應及時到正規醫院眼科就診，查明原因，對癥治療。同時，日常要注意用眼衛生，避免過度用眼。

眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時候外，眼部肌肉隨時處于緊張的狀態。有些人3歲以后，眼睛就有老化的現象，也有不少幼兒園的兒童戴眼鏡，這多半與遺傳有關。　　感到眼睛疲勞時，實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞，不僅疼痛，而且視物模糊不清，也會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等癥狀。眼睛疲勞可分為調節性眼睛病勞、肌性眼睛疲勞和神經性眼睛疲勞。除了神經性眼睛疲勞外，前二者的病情可能導致近視、散光，或左右眼度數不同的老花眼等。熬夜或喝酒過多，會造成眼睛充血；飲食過度有時也會導致眼睛充血。此時合谷穴和豐隆重穴有溫熱的感覺。用力按壓穴位，捻、擰穴位周圍的血管，使其收縮，可以治療眼充血。　　神經性眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面體操，消除眼睛疲勞。1.按壓眼球法　　閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。　　2.按壓額頭法　　雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽穴的方向轉動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復做3～5次。　　3.按壓眉間法　　拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉動。重復做3次。眼睛看遠處，眼球朝右--上--左--下的方向轉動，頭部不可晃動。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。　　這些方法都能消除眼睛疲勞，讓眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢復活力。上述各運動方法如能與用眼衛生、均衡膳食相結合，會更好。最后重要的是休息！

眼睛痛通常是有三種情況，一種是刺痛，一種是隱隱作痛，另外一種無特別的同的感覺，只是有些不舒服，不同的情況，也有不痛的原因。如果眼睛非常清楚，痛到不能睜開眼睛，淚水不停地流，好像針刺一樣，多數是眼角膜受損。眼角膜是眼球表面的一塊透明薄膜。例如，配隱形眼睛時候，眼睛受到傷害，或者有沙塵飛入眼睛，或者意外受傷，眼睛就會產生痛楚。這樣情況下，應將眼睛閉上，不要張開眼睛，因為眼睛已經受到傷害，而你不停地眨眼睛刺激傷口，會令眼睛更加疼痛，閉上雙眼，讓眼睛休息一下，如果情況未有好轉，應該盡快找到醫生檢查或者去急診室。因為角膜受損如果不加理會，就會引起發炎，會對以后視力也有影響，這些就是引起眼睛痛的原因。因此眼睛有刺痛就應該盡早找醫生治療。另一種是隱隱作痛，眼睛好像有腫脹的感覺，眼眉和上額都會有少許痛楚，可能是眼內部發炎或者青光眼而引起的眼痛，應該找醫生檢查清楚。至于眼部不適，例如，眼睛有發熱的感覺，多數是淚水不足影響或眼外皮發炎，應該找眼科專科醫生檢查。

醫生建議：眼睛疼痛多數是由于是疲勞，睡眠不足或者是玩手機，電腦時間過長，其他原因是由于炎癥刺激，應該結合臨床癥狀，即使選擇藥物。

眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時候外，眼部肌肉隨時處于緊張的狀態。有些人3歲以后，眼睛就有老化的現象，也有不少幼兒園的兒童戴眼鏡，這多半與遺傳有關。　　感到眼睛疲勞時，實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞，不僅疼痛，而且視物模糊不清，也會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等癥狀。眼睛疲勞可分為調節性眼睛病勞、肌性眼睛疲勞和神經性眼睛疲勞。除了神經性眼睛疲勞外，前二者的病情可能導致近視、散光，或左右眼度數不同的老花眼等。熬夜或喝酒過多，會造成眼睛充血；飲食過度有時也會導致眼睛充血。此時合谷穴和豐隆重穴有溫熱的感覺。用力按壓穴位，捻、擰穴位周圍的血管，使其收縮，可以治療眼充血。　　神經性眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面體操，消除眼睛疲勞。　　1.按壓眼球法　　閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。　　2.按壓額頭法　　雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽穴的方向轉動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復做3～5次。　　3.按壓眉間法　　拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉動。重復做3次。眼睛看遠處，眼球朝右--上--左--下的方向轉動，頭部不可晃動。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。　　這些方法都能消除眼睛疲勞，讓眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢復活力。上述各運動方法如能與用眼衛生、均衡膳食相結合，會更好。最后重要的是休息！