青春痘大片存在且多年未愈，可能與內分泌失調、皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習慣等有關。 1.內分泌失調：體內雄激素水平過高，刺激皮脂腺分泌旺盛。可通過調整作息、減輕壓力等改善。 2.皮脂分泌過多：皮膚油脂分泌過多，易堵塞毛孔。注意面部清潔，選擇溫和的潔面產品。 3.毛囊角化異常：毛囊口角質增厚，導致皮脂排出不暢。使用含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品。 4.痤瘡丙酸桿菌感染：引發炎癥反應。可外用過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物。 5.不良生活習慣：如熬夜、高糖高脂飲食等。要保持充足睡眠，飲食清淡。 6.精神因素：長期焦慮、緊張也可能加重病情。學會放松心情，保持良好心態。 青春痘的治療需要綜合調理，患者要有耐心。同時，建議到正規醫院皮膚科就診，遵醫囑選擇合適的治療方法。

平時多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物(如蔬菜、水果)，飲食清潔，少吃甜食和油膩食物，少吃姜、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等激發性食物和飲料，不吸煙、不酗酒、保持大便通暢。

粉刺是因為油脂過多分泌而出現的，它跟干性差十萬八千里之遠，如果涂抹油性成分很多的營養蜜或營養霜，有可能會發展為脂漏性皮炎。因此，粉刺現象嚴重的人應使用含有酒精的基礎化妝品。緊膚水等含有酒精的產品具有祛除油脂效果，所以即使有些激發，但也要堅持使用。