長期出現晨起舌頭黃、尿黃、腰酸背痛、渾身無力的癥狀，可能是飲水不足、上火、腰肌勞損、肝膽疾病、腎臟疾病等原因引起。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1. 飲水不足：人體水分攝入過少，會導致尿液濃縮，出現尿黃，也可能影響身體代謝，引起渾身無力等癥狀。
2. 上火：體內火氣旺盛，可能導致舌頭黃、尿黃，還可能伴有口干、口苦、煩躁等表現。
3. 腰肌勞損：長期勞累或姿勢不當，腰背部肌肉受損，引發腰酸背痛，進而影響身體狀態，導致渾身無力。
4. 肝膽疾病：如膽囊炎、肝炎等，可能影響膽汁排泄，導致膽紅素代謝異常，出現舌頭黃、尿黃，同時伴有右上腹疼痛、乏力等癥狀。
5. 腎臟疾病：腎小球腎炎、腎盂腎炎等腎臟病變，影響尿液生成和排泄，也會出現尿黃，還可能伴有水腫、蛋白尿等，導致身體虛弱。
出現這些癥狀需要引起重視，建議及時到正規醫院進行相關檢查，如尿常規、肝功能、腎功能等，明確病因后在醫生的指導下進行治療。可適當增加飲水量，避免過度勞累，保持良好的生活習慣。

醫生建議：你好考慮是泌尿系感染，腎虛引起的癥狀，建議您服用六味地黃丸治療，注意飲食避免辛辣刺激不易消化的食物，必要時到醫院做進一步檢查與治療

你好考慮是泌尿系感染，腎虛引起的癥狀，建議您服用六味地黃丸治療試試，注意飲食避免辛辣刺激不易消化的食物，必要時到醫院做進一步檢查與治療

你好，根據描述的問題分析屬于肝火，肝胃不和的癥狀，飲食清淡，多蔬菜試試。