臉上反復長痘痘可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌過多油脂，導致痘痘產生。可通過調整作息、保持良好心態來改善。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚代謝。應保證充足睡眠，規律作息。 3.皮膚清潔不當：毛孔堵塞容易滋生痘痘。要選擇適合膚質的潔面產品，做好面部清潔。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能加重痘痘。應多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響內分泌，誘發痘痘。要學會放松，減輕壓力。 6.感染因素：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染也會引發痘痘。可在醫生指導下使用抗生素類藥物，如克林霉素、紅霉素等。 總之，祛痘需要綜合調理。要養成良好的生活和護膚習慣。如果痘痘嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，在醫生指導下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等。

青年男性，詢問痘痘問題。建議：營養均衡，多吃果蔬，多喝開水；溫熱水洗臉，毛巾消毒；維生素Ｂ軟膏外用。醫生詢問：不要自行注射危險；有無煙酒嗜好？

你好，這種方法在臨床醫學上稱為自血療法，主要治療濕疹等變態反應疾病。你好，青春痘是因為激素分泌旺盛導致的皮脂腺堵塞，過了青春期相對少一些，千萬不要擠捏，以免留下小坑。建議試用一下自學療法。