孕婦在孕期通常需要補充鈣質，以滿足自身和胎兒的需求。鈣制劑是常見的補鈣選擇之一，但能否服用需綜合考慮孕婦的身體狀況、飲食情況、孕周、既往病史以及產檢結果等。 1.身體狀況：若孕婦本身存在高鈣血癥、腎結石等疾病，服用鈣制劑可能加重病情。 2.飲食情況：如果孕婦日常飲食中富含鈣質，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，對鈣制劑的需求可能相對減少。 3.孕周：孕中晚期胎兒骨骼發育迅速，對鈣的需求增加，此時可能更需要額外補充鈣制劑。 4.既往病史：有甲狀腺疾病、腎臟疾病等病史的孕婦，服用鈣制劑前需謹慎評估。 5.產檢結果：通過產檢了解孕婦血鈣水平，血鈣正常或偏高時，需在醫生指導下決定是否補充。 總之，孕婦是否能服用鈣制劑不能一概而論，應綜合多方面因素，并在醫生的指導下進行選擇和使用，以確保孕婦和胎兒的健康。

據您所述是可以吃的，不需擔心的。建議可以服用處理，平時注意規律三餐，按時休息。

醫生建議：一般來說這個服用問題不大，不過這個孕期要是沒有特殊情況，這個食補就可以啦，平時這個注意飲食的營養情況。