您好：關于痤瘡治療首先每日兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓、搔抓。忌用油脂類、粉類及激素類用品，可以外用阿達帕林凝膠，嚴重患者可以激光治療，生活上建議您清淡飲食，避免辛辣刺激食物，保持充足睡眠，避免熬夜，適當運動。祝您健康，以上建議希望對您有所幫助。

“青春痘”又叫粉刺,醫學名詞叫痤瘡,為青春期常見的一種皮膚病,這是因體內性激素代謝異常等因素引起的皮脂腺與毛囊的慢性炎癥性疾病.目前對本病的治療方法較多,但不論采取什么方法,最基本的還是注意日常生活的自我調理.應注意以下幾個方面：
1.避免情緒焦慮和緊張：要認識到痤瘡是可以自愈的一種暫時性的生理現象.
2.保持皮膚清潔：常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性強的化妝品,以免進一步堵塞毛囊,使痤瘡加重.洗臉時可以用毛巾輕輕擦皮膚,讓淤積的皮脂從皮膚排出,但絕對不能用手去擠,掐,挖粉刺,這樣做容易發生感染形成膿瘡和瘢痕.
3.平時多食含維生素A/C/E和纖維素的食物（如蔬菜,水果）,飲食要清淡,少吃甜食和油膩食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少飲濃茶,咖啡等刺激性飲料,不吸煙,不喝酒,保持大便通暢.

你好，青春痘大多是由兩個緣故惹起的，一個是因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于興盛，皮脂分泌過旺。另一個緣故是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。建議首先注意面部清潔，常用溫水洗臉，熱水鼓勵皮脂分泌。不要用刺激性肥皂，做好保濕工作，使皮膚油水平衡；合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，維系大便通暢；不要用手擠壓痘痘，以免惹起化膿發炎，膿瘡破潰后變成疤痕和色素沉著；勞逸結合，維系精神愉快，保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜。

您好中醫認為，素體陽熱偏盛、肺經蘊熱復感風邪、熏蒸于面，過食辛辣肥甘厚味、助濕化熱、濕熱互結、上發于面，脾氣不足、濕濁內停、郁久化熱、濕得熱煎熬成痰，均可致痤瘡。中醫透發法，它可以將體內的毒排出來，治愈你的痘痘。中藥透發法可以將體內失衡因素向外表達，因勢利導，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。治愈后不會復發。您可以了解一下，希望對您的病情有所幫助。祝您早日康復

醫生建議：你好！像你這個情況建議外用阿達帕林凝膠，主要成分為阿達帕林，適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。睡前清洗痤瘡患處，待干燥后涂一薄層達芙文，注意避免接觸眼、嘴唇。對于必須減少用藥次數或暫停用藥的患者，當證實患者已恢復對阿達帕林的耐受時可恢復用藥次數。請勿使用可導致粉刺產生和有效收縮性的化妝品。祝早日康復。

你好，對于有青春痘的現象考慮是皮脂腺分泌旺盛的現象或是和內分泌失調有關的。建議要保持皮膚的清潔，外用蘆薈膠抹抹，同時也是要注意飲食，不要吃有刺激性的食物，有規律的作息，飲食要清淡，保持良好的心情，是有利于調理現在的癥狀。