久坐后椎間盤膨出應如何治療
您好,醫生。我是一名辦公室工作者,平時久坐,但是最近這段時間總是覺得腰酸酸的,還發痛,后來去醫院打了CT,說是有椎間盤膨出,這個要怎么治療!請問椎間盤膨出該怎么治療?
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肖國文 主任醫師
九江泌尿科醫院
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椎間盤膨出是常見的脊柱疾病,治療方法包括改變生活方式、物理治療、藥物治療、中醫治療及手術治療等。 1.改變生活方式:避免久坐,定時起身活動,保持正確的坐姿和站姿,加強腰部肌肉鍛煉。 2.物理治療:如熱敷、按摩、牽引等,可緩解腰部肌肉緊張,減輕疼痛。 3.藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛;使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗,改善肌肉緊張;還可服用營養神經的藥物如甲鈷胺。但藥物使用需遵醫囑。 4.中醫治療:包括針灸、推拿、中藥熏蒸等,有助于疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療:當保守治療無效,癥狀嚴重影響生活時,可考慮手術,但手術有一定風險。 總之,椎間盤膨出的治療應根據個體情況選擇合適的方法,同時要注意預防病情加重。患者應及時就醫,在醫生的指導下進行規范治療。
2016-08-02 12:31
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