眼睛紅可能由多種原因引起，如用眼過度、感染、過敏、外傷、眼部疾病等。 1.用眼過度：長時間使用電子設備、熬夜等導致眼睛疲勞，引起結膜充血發紅。此時應注意休息，避免過度用眼，可適當熱敷緩解。 2.感染：細菌或病毒感染引發結膜炎，常有眼睛紅腫、分泌物增多等癥狀。可使用氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等治療。 3.過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等，導致過敏性結膜炎，眼睛發紅、發癢。需遠離過敏原，使用色甘酸鈉滴眼液等。 4.外傷：眼部受到碰撞、劃傷等外傷，會造成眼睛紅腫、疼痛。輕微外傷可自行恢復，嚴重時需就醫處理。 5.眼部疾病：如角膜炎、虹膜炎等，除了眼睛紅，還可能伴有視力下降、疼痛等。需針對具體疾病進行治療，如角膜炎使用妥布霉素滴眼液等。 總之，眼睛紅的原因較多，如果癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院眼科就診，明確病因后進行針對性治療。同時，日常要注意用眼衛生，保護眼睛。

很多時候眼睛不知不覺的就紅了起來，這是怎么回事呢?眼睛發紅，是某種疾病的癥狀，不是獨立的病，眼睛紅有兩種情況：一種是出血，另一種是充血。下面民眾眼科醫院的專家就針對于“眼睛發紅是怎么回事呢”的解答。眼睛發紅是怎么回事呢1、眼睛發紅可能是眼充血：眼充血常常是由炎癥引起，眼瞼充血表現瞼皮膚發紅，常伴有發熱、腫疼，結膜充血表現血管擴張。又有結膜充血和睫狀充血之分。結膜充血是指眼瞼結膜或球結膜四周邊緣部充血明顯，角膜邊緣附近無充血，見于結膜炎、沙眼、附近炎癥波及、大量飲酒、長期大量吸煙，以及塵煙、藥物、物理化學性刺激和睡眠不足、高燒等。感染性炎癥有粘膿性分泌物(俗稱眼屎)，無視力影響。睫狀充血表現為圍繞角膜緣外環形充血，潮紅或暗紅色，血管走向不清楚。重癥時可呈混合性充血，即結膜充血和睫狀充血同時存在。對睫狀充血應重視，表明眼球重要部位有病，常見于各種原因的角膜炎、角膜潰瘍、角膜異物、鞏膜炎、虹膜炎、青光眼、眼內炎等，可有不同程度的視力影響，應及時到醫院診治。2、眼睛發紅可能是眼出血：眼瞼皮膚破裂傷表現為流血，鮮紅色容易識別;眼瞼皮膚小出血點見于眼鈍傷、劇烈咳嗽后;高燒敗血癥可有大面積出血點;紫紅色皮下淤血常見于較重的直接眼部傷，也可由頭部、鼻部、鼻竇受傷影響到眼部;眶頂部骨折可引起上眼瞼淤血，眶底、顱底骨折可引起下眼瞼淤血，眶尖部骨折常致眼瞼外側淤血。結膜下出血呈條狀、片狀，不規則形狀、鮮紅色，大量出血時呈紫紅色，常見原因是：眼部外傷，劇烈咳嗽、大便干燥、用力揉眼，老年人動脈硬化。眼部經常有不明顯原因的出血時，應就醫檢查是否有全身出血性疾病。

急性結膜炎。早晨睜不開眼可能是因為分泌物增多粘著上下眼瞼，或者畏光羞明。眼紅、眼癢、眼痛、眼分泌物增多、畏光都是炎癥的表現。主要病因有感染因素，如細菌、沙眼衣原體、病毒等微生物、慢性結膜炎急性起病等。非感染因素有不良的環境刺激，如灰塵、風沙、煙霧、強光、有害氣體等；眼部的刺激，如倒睫、慢性淚囊炎、淚道阻塞、瞼緣光、屈光不正、隱斜視等；不良生活習慣，如睡眠不足，煙酒過度等；另外，長期應用某些眼藥、慢性過敏性鼻炎等均可構成結膜炎的病因。治療有幾點建議：1）局部使用抗生素眼液、或者抗生素眼膏點眼。常規藥物抗細菌和沙眼的有磺胺類、利福平、氯霉素、紅霉素、妥布霉素、四環素、奎諾酮等等，抗病毒的有阿昔洛韋、利巴韋林、干擾素、更昔洛韋、皰疹凈等等。如果癥狀嚴重或者伴有其他咽炎、鼻炎等應該口服抗生素、或者靜脈點滴。2）如果眼分泌物量多，可讓醫生使用適當的沖洗劑如生理鹽水、3%硼酸溶液沖洗結膜囊，去除黏液樣膿液樣的分泌物。3）嚴格搞好個人衛生，勤洗手、洗臉，勿用手和衣袖擦拭眼睛；毛巾臉盤與家人分開杜絕傳染；飲食清淡、少吃刺激性食物、保持充足休息、勿用眼疲勞。

醫生建議：眼睛發紅有兩種原因會造成，一個是上火了導致的，另一個就是因為睡眠不足造成的。用奈敏維滴眼液滴眼，吃點兒魚肝油。

眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象嗎?如果有，說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，并要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物，是最方便最有效的方法。維他命A不用多說，素有"護眼之必需"之稱的維他命A，是預防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方，以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。維他命B維他命B是視覺神經的營養來源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞；維他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。枸杞子枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿卜素，維他命A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。枸杞子的三種食療配方：　　1.枸杞子+米：煮成粥后，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。　　2.枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。　　3.枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。　　決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。還要學會睡覺　　你知道嗎?睡覺前喝什么水和睡眠的姿勢都會影響你的眼睛狀況。　　1.睡覺前不能喝過多的水，否則頻繁起夜是一方面，還會引起眼泡明顯的浮腫；另外，咖啡和茶，會讓體內水分迅速揮發，眼睛也因而更容易干澀。　　2.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不過要注意睡姿，俯臥和側睡往往會讓眼尾出現皺紋，或出現眼腫現象，恰當的睡姿應該是仰臥而睡。老人干眼癥很常見，主要原因是由于淚液分泌減少及其質量發生變化引起。淚液是由兩眼外上角的淚腺分泌的，藉眨眼活動涂抹在眼球表面，保持眼睛的滋潤和光滑。淚液除水分外，還含有黏液和脂肪成分，在角膜表面保留時間較長。老人這些成分失調，淚膜容易消失，這也是眼干的原因之一。防治的方法是：注意保護眼睛，避免強光、高溫刺激；看書、看電視或電腦屏幕不可時間過長；禁用阿托品類抑制腺體分泌的藥物；間斷補充魚肝油丸或常吃點肝、豬肝食品；也中服用中藥杞菊地黃丸；如眼干癥狀較重，可經眼科醫生用人工淚液或1%甲基纖維素滴眼。眼睛干澀疲勞的食療方使用電腦、看書、看電視時，您是否常覺得眼睛干澀、酸痛、疲勞？長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般癥狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴重時可出現惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導致成年人發生近視或提前花眼，白內障、青光眼、視網膜剝離等眼疾也會伴隨著用眼過度而來。保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞，除了光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操之外，還有一條非常重要，那就是要給眼睛補充營養。現代醫學研究表明，維生素與眼疾的發生、視力的好壞有著非常密切的關系。用眼過多者，需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質。合理補充眼睛所需的營養素，對保護眼睛、防止視力傷害、防治眼疾、提高視力非常重要。所以，眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。現向大家介紹眼干澀食療驗方二則，可供參考。1、黑豆核桃沖牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或與早點共進。黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼內肌力，加強調節功能，改善眼疲勞的癥狀。2、枸杞桑葚粥枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個，粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，既能消除眼疲勞癥狀，又能增強體質。有益眼睛的食物保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，不要長時間連續看書、看電視、定時做眼睛保健操外，經常吃些有益于眼睛的食品，對保護眼睛也能起到很大的作用。那么，對眼睛有益的食物有哪些呢？首先是瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成分，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。其次，含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲癥。每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療干眼病。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟，而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有維生素C的食物。因為維生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果，其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。