月經(jīng)期間一般可以飲用蜂蜜。蜂蜜富含多種營養(yǎng)成分，對身體有一定益處，但也需注意適量。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.營養(yǎng)成分：蜂蜜含有葡萄糖、果糖、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。
2.美容養(yǎng)顏：有助于改善皮膚狀態(tài)，使皮膚更有光澤。
3.潤腸通便：能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
4.適量原則：過量飲用可能導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多。
5.個(gè)體差異：部分女性可能對蜂蜜過敏或存在特殊身體狀況，需謹(jǐn)慎飲用。
總之，月經(jīng)期間多數(shù)女性可適量飲用蜂蜜，但要根據(jù)自身情況決定，如有不適，及時(shí)停止。

醫(yī)生建議：一般月經(jīng)期間是可以適當(dāng)喝點(diǎn)蜂蜜加牛奶的，不過是晚上睡覺之前喝的。追問:隨時(shí)喝可以么醫(yī)生回答:那不行的，月經(jīng)期間是禁止刺激辛辣食物，不過蜂蜜也不能多喝的。追問:好的，我喝紅糖吧，紅糖晚上可以喝嗎。我聽他們晚上喝不好醫(yī)生回答:來月經(jīng)正常的話最好不要喝追問:你意思是晚上不要喝？醫(yī)生回答:你是什么不舒服要喝這個(gè)喝那個(gè)的，晚上一般是不能喝的追問:我今天來月經(jīng)了，才發(fā)現(xiàn)紅糖沒有了，只有蜂蜜醫(yī)生回答:是痛經(jīng)嗎？追問:是很疼的醫(yī)生回答:那可以喝點(diǎn)益母草顆粒的，還有蜂蜜不要喝追問:好的醫(yī)生回答:注意保暖，多喝熱水，買點(diǎn)益母草顆粒喝喝，或者是熬點(diǎn)骨頭湯喝喝可以緩解的，還有什么需要咨詢的？

經(jīng)期可以喝蜂蜜水，但是要注意不要選擇涼性的蜂蜜，要選擇暖性的，如棗花蜜啊等。定時(shí)定量。可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。