高血壓是一種常見的慢性病，老人血壓 160/90mmHg 需重視。治療高血壓可從改善生活方式、選擇合適藥物等方面入手。常見的副作用少的降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、苯磺酸氨氯地平片等。 1. 硝苯地平緩釋片：屬于鈣通道阻滯劑，能有效降低血壓，副作用相對較少，可能有頭痛、下肢水腫等。 2. 厄貝沙坦片：血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，能平穩(wěn)降壓，部分患者可能出現(xiàn)輕微的頭暈、咳嗽。 3. 苯磺酸氨氯地平片：降壓效果持久平穩(wěn)，常見副作用有臉紅、心跳加快等。 4. 生活方式調(diào)整：低鹽飲食，每日不超過 6 克；適量運動，如散步、太極拳；保持心情舒暢，避免緊張焦慮；保證充足睡眠。 5. 定期監(jiān)測血壓：了解血壓控制情況，以便調(diào)整治療方案。 老人高血壓治療需綜合考慮，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的降壓藥，并注意生活方式的改善。定期復(fù)查，使血壓控制在理想范圍，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

醫(yī)生建議：您好！建議用牛黃降壓膠囊清心化痰，鎮(zhèn)靜降壓。用于肝火旺盛，頭暈?zāi)垦＃瑹┰瓴话玻祷疔帐ⅲ哐獕喊Y。口服，一次2～4粒，一日1次。主要成份：人工牛黃、羚羊角、珍珠、冰片、黃芪、郁金。副作用少！