11個月的寶寶主要營養來源應該是牛奶，牛奶之外還得添加輔食。輔食很重要的就是強化鈣鐵鋅配方的營養米糊。如果微量元素檢查提示有缺鋅，應該口服補鋅的口服液效果最快最好，再配合飲食上增加牛奶和含鋅營養米糊，這樣兩者結合，效果比單獨食物補充很快更好。

鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長發育、生殖遺傳、免疫、內分泌等重要生理過程中是必不可少的物質，發揮著極其重要的作用，被譽為"生命之花"、"智力之源"。用鋅制劑補鋅時，最好用無副作用吸收更好些的蛋白鋅，如新稀寶片可以起到較好的補鋅效果。食補可吃如：生蠔、牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等含鋅豐富的食物。

11個月的寶寶缺鋅平時媽媽可以做些補鋅的食物例如肉蛋羹，肝泥之類的，不過食補的速度太慢，而且要看個人體質吸收的情況，一旦缺鋅建議還是就是補充蛋白鋅比較好，蛋白鋅不刺激腸胃，吸收也比較好例如我娃吃的伊分子鋅硒寶就不錯。

你好，在有寶寶出現的缺鋅癥狀時候。考慮所服用的蘋果泥以及牡蠣都是補鋅最快的食物呢，需要酌情來補充的。同時積極增加身體營養物質。服用魚蝦等建議注意衛生，服用雞蛋等便于消化的食物，服用小兒施爾康治療等。

孩子缺鋅會引起食欲不振，免疫力低下的，嚴重還會影響孩子的健康成長和身體發育問題，一定要及時補鋅，您可以試下在飯前給孩子吃些鋅硒寶，新稀寶牌的，這對于孩子補鋅有很好的幫助的！

你好，孩子缺鋅可以吃點葡萄糖酸鋅或是甘草鋅，配合吃點維生素C，母乳喂養應該及時添加輔食及配方乳，單吃母乳會引起營養不良的，建議可以給孩子吃些配方奶粉的，祝寶寶健康成長