白癜風是一種由于黑色素脫失造成的色素性皮膚病，白癜風的誘因有幾十種，像精神壓力大、免疫力下降、內分泌紊亂、遺傳、和感染等。白癜風是由于后天性黑色素脫失造成的色素性皮膚病，傳染是病原體對他人的寄生過程，但白癜風并不是病原體引起的疾病，所以不會傳染的，保持良好的健康心態，加強自身休養，保持樂觀情緒在生活和工作中要適時調整自己的心態，克制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。以平和的心態應變環境的變化。正確對待各種突發事件。保持心理平衡，方能維持生理平衡，才能預防白癜風的發生，永保人生的健康，避免有害因素對身體的損害；特別是白癲風易感人群，則應采取一些有效的自我防護措施，。減小紫外光的輻射，避免強光暴曬。少吃辛辣、酸性、激發性食物。預防各種外傷。

長期偏食必然導致機體營養攝入不足或比例失調。應養成良好的飲食習慣，做到合理膳食與營養平衡對白癲風的預防和治療具有重要意義，宜穿寬松棉質衣物。

減小有害化學物質的接觸，才能更有利于防護疾病的發生。盡量減小接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，經常性接觸的工作人員，要作好勞動防護措施，不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動，蔬菜水果食前要反復以凈水沖洗，如時間充足的話，洗后再用清水浸泡15~30分鐘，再沖洗食用，以減小農藥等有害殘留物。兒童吃水果應先削皮，避免食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器加工的爆米花類。