過度照射皮膚會產生瘙癢感，出現紅腫現象。 第3、保持良好心態，避免精神過度緊張 預防泛發性白癜風不僅僅要護理好患者的身體，患者的心理護理也是重要內容。臨床觀察發現，很多白癜風患者發病后，精神長期處于過度緊張的狀態，輕者延緩治愈時間，影響治療效果，重者病情加重，發展為泛發性白癜風。因此患者要保持良好的心態，如果心理方面有疑惑可以向家人朋友或者醫生傾訴，不要羞于向他人尋求幫助，盡量避免外傷、紫外線過量照射等有害激發 外傷是造成白癜風患者病情加重的重要原因，很多白癜風患者因此轉為泛發性白癜風，因此避免外傷是預防泛發性白癜風的重要內容。而紫外線照射對患者影響可好可壞，關鍵是要控制好度。

白癜風是一種常見的易復發、易擴散的皮膚疾病，尤其是發生在暴露部位的白癜風，白癜風所帶來的影響還不僅僅是外觀上的，還有精神上的，無論治療什么病，都需要先查找缺失致病因素，針對性進行治療.如患者沒有找正規的專業醫院進行系統的病因檢測，就盲目用藥物治療的話，不但治不好病，還會產生抗藥性，久而久之會對藥物產生依賴性，最終導致遷延不愈.建議患者最好尋找專業，正規，權威的醫院，積極配合醫生的治療.

預防白癜風的方法在平時的日常生活當中是有很多的，在飲食上面白癜風白癜風患者要在平時少吃一些辛辣的食物，減小食用富含維生素C高的水果。多吃一些蛋白質含量高的食物。在起居上盡量做到按時規律的起居。少熬夜加班這樣對于白癜風的病情才能有更大的幫助。